Bij mij waren alleen de eerste 3 dagen lastig.Dan moet al die gif uit je lichaam komen.Als je dan weer de behoefte hebt neem je gewoon een slokje water.
En soms kan de behoefte eraan opeens heel erg opkomen in die dagen,maar dat gaat dan weer de volgende moment weg.
Het is gewoon vooral een kwestie van het volgende denken:gewoon niet meer doen.Al krijg je de behoefte:gewoon niet meer doen.
Al denk je eraan:gewoon niet meer doen.Klaar.

Ik ook 3.5 jaar (iets langer, 3 jaar en 9 maanden)
Maar heb dit jaar wel een paar keer uit verveling een sigaretje opgestoken, niet echt een goede rede, maar de laatste keer is alweer maanden terug ..

Succes die willen stoppen
en jij kan het ook Wouter!

Nou, ben al wel op de goede weg want rook nog maar ong. 2 sigaretten per dag en ben ook niet meer dagelijks onder invloed

Nu bijna mijn eerste werkdag vol gehouden! Gek idee dat ik straks bij de niet rokers hoor. zijn die ook aardig?

Goed om te horen dat het zoveel mensen gelukt is en niet manisch depresief zijn geworden. Dat geeft de burger moed.

@DonDijk: Gewoon kappu met die handel! Als je er nog maar 2 rookt. Ik heb gisteren gewoon nog zo'n 15 gerookt. (Ik heb wel Allen Carr gelezen. een aanrader!)

aha, ook eentje die op 1 januari 2004 gestopt is!

tips zijn moeilijk te geven, maar ik zou het wel cold turkey doen, en geen pleisters of dat soort gesjoemel

ander iets is dat ik mezelf heb voorgenomen ik een 'niet roker was' en geen 'roker die gestopt is'. werkte prima!

dat wou ik ook toen ik stopte.
Inmiddels 10 jaar gestopt, 13 jaar (alles) gerookt.
Als je echt wilt is het niet moeilijk.

Ik ben er inmiddels 9 jaar vanaf en blij dat ik destijds gestopt ben. Het scheelt ook weer een hoop behangwerk in de kamer om maar niet te spreken van wat een geld je uitspaart.

Ik bedenk me dat ik ook al weer ruim 3 jaar gestop ben.

Ik ben naar de kapper geweest woensdag.

Zal deze week nogwel een "voor / na" foto posten.
Want veel mensen kennen mij zelf niet meer met kort haar ... (was er tevens zelf van verschoten: "is that me? ")

10 dagen rookvrij nu! Ole!

Proficiat! ik heb nooit gerookt, dus ik weet niet wat ik mis...

Kon ik maar eens CHOCOLADEVRIJ geraken !

xx

En nu ga ik een eindje fietsen en bij vrienden in de tuin lekker wat gaan kuieren, het is er het weer voor en ik kampeer hier al een kleine halve dag, en buiten doet het zonnetje zo haar best om te schijnen en te schijnen dat de stukken eraf vliegen... zonde

Woody ; volhouden hoor!

Hé Woody, ik kom nog effe terug op je post over stoppen met roken...

Ik ben een fervent niet-roker en eerlijkheidshalve moet ik bekennen

dat ik een ongelooflijk ONVERDRAAGLIJKE anti-roker ben.

En vrouwen die roken... vind ik... ik kan er absoluut niets aan doen...
al hun charmes geheel kwijt door die domme sigaret, het beeld van een vrouw met een sigaret klopt nu eenmaal niet met mijn ideaalbeeld van vrouwen. Zal wel seksistisch geïnterpreteerd worden zoals vaker hier, maar och...

He EVANSHEWSON! Bedankt voor de aanmoedigingen! Ik geloof niet dat ik ooit een anti-roker zal worden. Roken vindt ik -ondanks ik nu ben gestopt - nog steeds wel een gezellige bezigheid.

Hoop dat je van de zon genoten hebt

Afgelopen vrijdag voor de tweede keer papa geworden! Ik heb nu 3 vrouwen in huis!

Proficiat; geweldig nieuws.
Ik verwacht ook binnenkort vader te worden.

Gefeliciteerd mesh, groeten aan de andere twee

Dat is fantastisch!!!!! Gefeleciteerd!!

Gefeliciteerd Alphons !!

kongratioeleesjions Mesh! 3 vrouwen... je gaat een zwaar leven tegemoet

gefeliciteerd,en ik heb ook wat mee te delen,ik ga slapen,vaarwel bovenwereld!

Toch jammer dat het 'hebben jullie dat nou ook' topic niet meer bestaat.

Ik heb namelijk mee te delen dat ik er na ruim een jaar achter ben gekomen dat gemaster bij mij op school zit

Grappig zeg. Lukas staat nu ook naast me. Hilariteit alom!

Welke school om precies te zijn?

Fontys Hogeschool voor Journalistiek in Tilburg. Je wil toch niet zeggen dat jij daar ook zit he....

Haha, ik heb jarenlang bij Jesse op scouting gezeten .

Ik zit ook in Tilburg op school (middelbare school), Odulphus om precies te zijn. Zelf woon ik in het nabije, trotse boerengat Moergestel

ach ik was een tijdje geleden bij een vriend van me op Texel en zijn vriendin had allemaal vriendinnen over de vloer (om het ff complex te maken) en daar was dus een jonge dame bij waarmee ik op dezelfde school heb gezeten in Tilburg (al zaten er wel 4 of 5 klassen tussen ofzo, dus uiteindelijk maar 1 of 2 jaar)

Ik heb ook in Tilburg gestudeerd, Sint Christoffel...

En ik heb ook journalistiek gedaan.
In Utrecht.

Ben sinds gister weer een jaar dichter bij de 30 gekomen